未分類

2019/10/02(水)

手先のしびれセルフ解消術

日本運動器徒手医科学研究学会の動画がUPされました


<動画を見る>

 

 

From 長尾宗慶
北大路オフィスより、、

 

 

手先の
しびれの原因で
多いのが

 

 

わん神経もう
頚神経の圧迫、、

 

 

この2つの神経が
圧迫される理由は

 

 

姿勢の悪さ

 

血行不良

 

ストレス

 

などが挙げられます。

 

 

今日はそんな
神経の圧迫を解除する
セルフエクササイズを紹介します。

動画を見る

 

 

ー長尾宗慶

 

 

 

 

 

 

関連記事

未分類

手先のしびれセルフ解消術

日本運動器徒手医科学研究学会の動画がUPされました ↓ <動画を見る>   ...

READ

1 / 11

PAGE TOP