肩関節

2018/12/26(水)

非常識な肩こりテクニック


From 宮城智哉
京都のオフィスより、、、

 

 

クリスマスが終わるとあっという間に年末

 

 

今年も残すところ後5日となり
年賀状を書いてない事を思い出し
少々焦っている次第です。

 

 

先日印刷までは終え
後は裏面を書くだけなのですが、、、

 

 

今年中には出せるように頑張ります!

 

 

さて
今日は宇野昌磨選手と
肩こりについてやっていきます。

 

 

肩甲下筋を内側からだけでは無く
外側から剥がしていく事も
肩こり治療ではかなり重要です!

 

 

特に前鋸筋
との間で癒着が起こりやすいので
ここを狙ってあげると

 

 

めちゃくちゃ肩が緩みます。

 

 

ぜひ試して見てくださいね。

 

 

−宮城智哉

 

 

PS
この新商品無料でどうぞ、、、

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