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2019/12/11(水)
肩こりに効くセルフエクササイズ
日本運動器徒手医科学研究学会の動画がアップされました。
↓
From 長尾宗慶
香川の実家より、、
肩こりに
効く筋肉といえば!
僧帽筋、肩甲挙筋
肩甲骨など、、
代表的なものは
たくさん
セルフエクササイズしたけど
だめだった、、
ならこの筋肉を
やってみてださい!
↓
<動画を見る>
ー長尾宗慶
未分類
2019/12/11(水)
肩こりに効くセルフエクササイズ
日本運動器徒手医科学研究学会の動画がアップされました。
↓
From 長尾宗慶
香川の実家より、、
肩こりに
効く筋肉といえば!
僧帽筋、肩甲挙筋
肩甲骨など、、
代表的なものは
たくさん
セルフエクササイズしたけど
だめだった、、
ならこの筋肉を
やってみてださい!
↓
<動画を見る>
ー長尾宗慶