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2019/12/02(月)

腰痛を治す”筋膜ストレッチ”

日本運動器徒手医科学研究学会の動画がアップされました。


<動画を見る>

 

 

From 長尾宗慶
香川の実家より、、

 

 

腰痛を治すなら、、

 

 

筋膜治療です!

 

 

では筋膜を
治療するなら、、

 

 

ストレッチでしょう!

<動画を見る>

 

 

筋膜ストレッチは
何なのか?

 

 

筋膜を
ただ伸ばす!

 

 

というわけでは
ありません。

 

 

筋膜の特性である
繋がりを利用した
ストレッチです。

 

 

詳しく見たい方は
こちらから!

<動画を見る>

 

 

ー長尾宗慶

 

 

 

 

 

 

 

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