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凍結肩
2019/01/06(日)
【五十肩】痛みは取れたけど可動域が、、、
From 宮城智哉
東京のセミナー会場より、、、
今日は年明け
1発目のセミナーです!
2週間ぶりのセミナーなので
今日は気合入れていきます!
今日は肩のセミナーなので
肩について話していきます。
↓
痛みは取れたけど
可動域が改善しない、、、
あるあるですよね。
そんな時に有効なのが
患部へのダイレクトリリースです。
特に前鋸筋なんかは
硬くなりやすので
ぜひ治療して下さいね。
−宮城智哉