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腰部
2019/04/29(月)
【中級編】大腰筋の緩め方
長尾宗慶のブログがアップされました。
↓
From 長尾宗慶
京都のオフィスより、、
大腰筋について
少し前に動画で紹介しました。
腰痛だけでなく
あるき方や
内臓など
一つの筋肉だけでも
いろんな部分に
影響がでるのを
知ってもらえたと思います。
さて、本日も
大腰筋の話です。
つまり、
第2段ですね!
↓
ー長尾宗慶