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2019/11/06(水)
臀筋を一人で緩める方法
日本運動器徒手医科学研究学会の動画がアップされました。
↓
From 長尾宗慶
北大路オフィスより、、
骨盤で
大事な筋肉といえば
大殿筋と呼ばれる
お尻の筋肉です。
この筋肉が
固くなると
骨盤の動きが
悪くなるのです、、
ぜひ、はやく
セルフケアの動画をみてください。
↓
<動画を見る>
ー長尾宗慶
未分類
2019/11/06(水)
臀筋を一人で緩める方法
日本運動器徒手医科学研究学会の動画がアップされました。
↓
From 長尾宗慶
北大路オフィスより、、
骨盤で
大事な筋肉といえば
大殿筋と呼ばれる
お尻の筋肉です。
この筋肉が
固くなると
骨盤の動きが
悪くなるのです、、
ぜひ、はやく
セルフケアの動画をみてください。
↓
<動画を見る>
ー長尾宗慶