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腰部
2018/12/07(金)
腰痛患者の91%に関係するこの↓靭帯
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From 宮城智哉
京都のオフィスより、、、
最近
床に寝るキャラが定着してきた
宮城です。
なんでこんな始まり方を
したのか知りたい方は
明日のコンサル動画をご覧下さい。
この時期の
床暖房とホットカーペットは
まさに悪魔で
油断した瞬間に
意識を持って行かれます。
ここ一週間の勝敗は
７戦５敗と負け越しております。
暖房のついた床で
寝るのは気持ちいいですが
床で寝てしまうと
腰痛になるって方も多いんじゃないでしょうか？
という事で今日は
腰痛患者に絶対見て欲しい
ある靭帯についてやっていきます。
↓
腰痛患者で絶対に見て欲しいのが
腸腰靭帯です。
腸脛靭帯ではなく腸腰靭帯です。
Ｌ4、５の横突起から
腸骨に向かって走行するこの靭帯ですが
腰痛患者さんではほとんどの方で
癒着を起こしています。
特に腰痛の動きが出ない方なんかには
効果絶大ですので評価してみて下さい。
−宮城智哉
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