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ペインモーションテスト
2018/10/30(火)
【PMT】たった3秒で痛みを消せる理由
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From 宮城智哉
京都のセミナー会場より、、、
本日は
京都のセミナー会場より
お届けします。
先日ＰＭＴのお話をしたので
その続きをしていきたいと思います。
ＰＭＴは
滑走性の改善
神経系の抑制という話をして来ましたが
実はもう一つ重要な
要素があります。
↓
大事なことは
骨は筋肉や靭帯が無くても
その状態を保持できるということです。
ではなぜ存在するのか？
もちろん体を動かす
という役割もありますが
それは姿勢を保持する為です。
運動を用いて
関節の適合性を高め
土台を整える事が出来るから
PMTを使えばたった３秒で
痛みを消し去る事が出来ます。
そういった事を理解しながら
使ってみてくださいね。
–宮城智哉
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